Pendant plus de 15 ans, j'ai ignoré ce que mon corps essayait de me dire. Pas par négligence. Parce que personne ne m'avait appris à l'écouter.
Depuis toujours, j'ai souffert à cause de mon cycle. Des douleurs intenses. Des règles difficiles. Un corps que je ne comprenais pas.
Et à chaque fois que j'en parlais, on me disait la même chose.
"C'est normal d'avoir mal pendant ses règles."
Cette phrase, je l'ai entendue tellement de fois qu'à un moment, j'ai fini par y croire. J'ai fini par penser que c'était ça, être une femme. Souffrir. Et faire avec.
En 2017, on m'a retiré mon rein droit. Pas à cause d'un accident. Pas à cause d'une maladie classique. À cause de l'endométriose, des lésions qui avaient bloqué mon uretère, sans que personne ne l'ait vu venir. Mon rein était épuisé. Il ne fonctionnait presque plus.
J'avais 28 ans.
Et là, pour la première fois, on a mis un nom sur ce que je vivais depuis 15 ans.
Mais ce qui m'a vraiment sauvée, ce n'est pas le diagnostic. Ce n'est pas l'opération.
C'est le moment où j'ai arrêté d'attendre que quelqu'un d'autre me sauve.
En 2019, j'ai commencé une formation en coaching santé à The Institute of Integrative Nutrition. J'ai découvert la nutrition fonctionnelle. Les médecines complémentaires. Et puis — le Reiki.
Et quelque chose s'est ouvert en moi que je n'avais jamais senti avant.
J'ai compris que mon corps n'avait jamais été mon ennemi. Il essayait de me parler. Depuis le début. Et personne ne m'avait appris à l'écouter.
En découvrant le test HTMA, l'analyse minérale par le cheveu, j'ai trouvé l'outil qui manquait. Celui qui permet de lire objectivement ce que le corps dit. De voir en noir et blanc ce dont il a besoin. Et d'agir avec précision — pas avec des suppositions.
Aujourd'hui, je vis sans douleur d'endométriose. J'ai eu deux enfants, naturellement, après avoir beaucoup cheminé. Et chaque jour, je me lève avec la conviction profonde que ce chemin est possible. Pour toi aussi.
Tes symptômes ne sont pas tes ennemis. Ce sont des messagers. Des invitations à écouter ce que ton corps essaie de te dire.
Tu n'es pas uniquement un corps physique. Tu es aussi tes émotions. Ton énergie. Ta profondeur spirituelle. Et tout ça est relié.
Écouter ton corps, c'est commencer à écouter qui tu es vraiment. Ce chemin, du corps au cœur, c'est un chemin vers toi. Pas juste vers une meilleure santé physique. Vers une compréhension plus profonde de qui tu es, de ce dont tu as besoin, de ce qui t'appartient vraiment.
La transformation personnelle est la condition de tout le reste. Plus je travaille sur moi — plus je peux accompagner les autres en profondeur. Ce que je vis, je l'apporte dans mon travail. Toujours.
✦ The Institute of Integrative Nutrition, New York · Coach en santé holistique
✦ Spécialisation en santé hormonale, approche fonctionnelle
✦ Praticienne HTMA, Hair Tissue Mineral Analysis
✦ Reiki niveau 1 et 2
✦ Formation continue, nutrition fonctionnelle, énergétique, travail intérieur
Et surtout : une transformation personnelle profonde. Parce que le meilleur apprentissage reste celui qu'on vit soi-même.
Comment je peux t'accompagner.
Deux façons de travailler ensemble, selon où tu en es aujourd'hui.
✦ Du Corps au Cœur : l'accompagnement 4 mois, profond et holistique Pour les femmes prêtes à aller au-delà du physique
✦ Les Packs HTMA : par thématique, concrets et personnalisés Pour les femmes qui veulent des réponses précises
Si tu lis ces lignes, c'est que quelque chose a résonné.
Peut-être que tu te reconnais dans mon histoire. Peut-être que tu traverses toi aussi quelque chose que les mots ont du mal à décrire. Peut-être que tu sens, toi aussi, que ton corps essaie de te dire quelque chose — et que tu es enfin prête à l'écouter.
Je veux que tu saches une chose.
Tu n'as pas à faire ce chemin seule.
Et si tu sens que c'est le moment — je suis là. 🤍
Mathilde